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Los aguacates frescos ofrecen soluciones para los cuidadores Millennials Hispanos

Contenido: La mayoría de los Millennials Hispanos en los Estados Unidos cuidan de sus seres queridos envejecidos, y desean aprender a crear planes alimenticios saludables para el corazón.

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Guía básica

Contenido: Una guía básica para seleccionar, madurar, preparar y almacenar aguacates, así como algunos de los principales beneficios nutricionales

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Hazlo puré, mézclalo y Saborea Uno Hoy®

Contenido: ¿Cuál debería ser el primer alimento del bebé? Obvio, el aguacate. Los aguacates son una opción saludable y libre de azúcar que contribuye grasas buenas a la dieta del niño.

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Consejos y recetas para pacientes (en inglés)

Contenido: Siete pasos para tomar mejores decisiones alimenticias. Vivir de forma saludable no tiene que significar hacer cambios muy grandes. Pequeños cambios en tu selección de alimentos pueden llevar lejos.

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El flujo sanguíneo y la inflamación: hoja de consejos

Contenido: Los aguacates pueden ser parte de una dieta saludable. Lee nuestros consejos creativos para hacer deliciosas salsas para hamburguesas y sándwiches.

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Tabla de información nutricional

Contenido: Hoja de referencia del contenido nutricional de los aguacates.

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Datos frescos acerca de las grasas buenas

Contenido: Nuestra lista completa de información acerca de las grasas buenas.

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El aguacate, la saciedad y los niveles de glucosa: folleto para pacientes

Contenido: Aprende más acerca de los aguacates y los carbohidratos y su índice/carga glicémica.