Conoce a Sylvia

DIESTISTA REGISTRADA

Sylvia Klinger, MS, RD

Acerca de: Sylvia E. Meléndez-Klinger, dietista registrada, entrenadora personal certificada y fundadora de Hispanic Food Communications en Hinsdale, IL., una compañía consultora especializada en el área de nutrición y salud. Sylvia es experta en el área de alimentos multiculturales Hispanos, e introduce nuevas estrategias para el bienestar de la población Latina. A ella le gusta comer aguacates frescos todos los días con casi todas las comidas.

¿Su plato favorito de aguacate?
Pan tostado con una rodaja de tomate o con rodajas de pera.

Nutrición diaria

Consejos para diabetes tipo 2

Dato: Se calcula que más del 50% de los hombres y mujeres hispanos padecen de diabetes tipo 2 durante su vida. Por otra parte, es 50% más probable que los hispanos mueran de diabetes que las personas caucásicas1. Desde hace tiempo ya ha sido hora de que se difunda la educación y que se tomen […]

Dic 29, 2017

Nutrición diaria

Consejos para controlar el peso

La Experta: Sylvia Klinger Dietista Registrada | M.S., R.D.N., L.D.N., C.P.T. ¡Atención! Los hispanos tienen más probabilidades de tener sobrepeso que quienes no son hispanos. Todas apreciamos nuestras curvas pero las personas que tiene sobrepeso tiene más probabilidades de sufrir presión arterial alta y otros factores de riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares. […]

Dic 29, 2017

Nutrición diaria

Consejos para bebés, niños y mamás

La Experta: Sylvia Klinger Dietista Registrada | M.S., R.D.N., L.D.N., C.P.T. P: Crecí en un hogar hispano comiendo aguacates todo el tiempo. ¿Debo dejar de hacerlo o comer menos ahora que estoy embarazada? Silvia: No, ¡para nada! Es una tradición que hay que conservar. Disfrute de los aguacates frescos durante y después del embarazo ya […]

Dic 29, 2017

Nutrición diaria

Consejos para una vida saludable

La Experta: Sylvia Klinger Dietista Registrada | M.S., R.D.N., L.D.N., C.P.T. P: Hay muchos encabezados sobre las enfermedades del corazón que nos asustan, especialmente acerca de la alta incidencia de entre hispanos. ¿Hay algo que pueda hacer para correr menos riesgo? Silvia: La alta incidencia de enfermedades del corazón en los hispanos de EEUU se […]

Dic 28, 2017