Certificación Heart Check

aha-logo.jpgLas recetas con aguacates frescos de Saborea Uno Hoy®certificadas por la Asociación Americana del Corazón®pueden ser parte de un estilo de vida saludable.

Los aguacates son prácticamente la única fruta con grasas mono y poliinsaturadas; de hecho, más del 75% de la grasa en los aguacates es “grasa buena”, convirtiéndolos en un excelente sustituto de alimentos con alto contenido de grasas saturadas.

Basado en un plato tradicional Hawaiano, el aguacate brilla en este plato rico en ingredientes frescos que son fáciles de combinar. ¡No requiere cocinar!

Tiempo de preparación: 
25 minutos
Tiempo de cocción: 
0 minutos

Estas barras de chocolate con aguacate no requieren hornear y tienen nutrientes que te mantendrán satisfecho durante el día.

Tiempo de preparación: 
15 minutos y 2 horas de refrigeración
Tiempo de cocción: 
0 minutos

100% hecha de fruta, esta paleta cremosa deleitará a los niños de todas las edades.

Tiempo de preparación: 
5 minutos

Crujiente y colorida, esta ensalada repleta de nutrientes combina el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo picante.

Tiempo de preparación: 
20 minutos

Bocadillos horneados rellenos de jamón magro, chiles verdes hatch, pimientos dulces y aguacate

Tiempo de preparación: 
10 minutos
Tiempo de cocción: 
20 minutos

Rica en vitamina A y fibra, esta sopa puede ser una comida ligera por sí misma o un acompañamiento sabroso para la cena.  

Tiempo de preparación: 
5 minutos
Tiempo de cocción: 
10 minutos

Pechuga asada de pollo rebanada y cubierta con una sabrosa mezcla de aguacate, hierbas y vinagre

Tiempo de preparación: 
10 minutos
Tiempo de cocción: 
15 minutos

Esta receta con aguacates frescos de Saborea Uno Hoy® es otra forma de seguir el estilo de vida saludable recomendado por la Asociación Americana del Corazón

Tiempo de preparación: 
10 minutos
Tiempo de cocción: 
0 minutos

Esta receta con aguacates frescos de Saborea Uno Hoy® es otra forma de seguir el estilo de vida saludable recomendado por la Asociación Americana del Corazón

Tiempo de preparación: 
15 minutos
Tiempo de cocción: 
0 minutos

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